「小顔矯正興味あるけど痛いのやだな…、腫れたらどうしよう…」、「費用もかかるし、何度も通わなといけないの？」と思いなかなか踏み出せないでいる方はいらっしゃいませんか？小顔矯正でのメリット、デメリットをご紹介。お店選びの参考にして下さいね。
小顔矯正ってどれが効果的？
小顔矯正のバリエーション
小顔矯正は、フェイスリンパマッサージや骨気などのバリエーションがあります。一般的な小顔矯正術(マッサージやトリートメント)は「皮膚や筋肉」へのアプローチにより、血流を促がして肌を引き締めていきます。気持ちよさそうだけど、マッサージしただけでは皮膚を伸ばしただけですぐに戻ってしまいますね…。ハイフも小顔効果が期待できそう。脂肪を破壊してリフトＵＰ効果を得る事ができます。たるみやシワが気になる人には良さそうです。施術中に感じる痛み、赤み、むくみ、腫れなどの副作用もあるようです。一方コルギは、骨に圧を加えて動かし、骨と皮膚の間にあるリンパや血管を刺激して、血流をＵＰさせる施術とあります。強い圧力により、痛み、頭痛、吐き気などの副反応がでることがある。圧力による肌へのダメージで腫れやたるみが生じる可能性があるようです。効果はありそうですが、私は痛いのは嫌だな～。
どれくらいの間隔で通うの？
小顔矯正は即効性が高く、施術後驚くほど顔がスッキリします。フェイスリンパマッサージ、コルギの効果が持続するのは1週間から2週間ほどと言われています。エステ用ハイフは2週間～1カ月、医療用ハイフは3カ月～6か月。効果を持続するためには定期的に施術を受ける必要があるようですね。ただ初めのうちは持続性が短いので最大限に効果を持続させるなら月に2～3回程度を目安にすると良いようです。戻る前に行くというのを繰り返していくのが良いようです。それに比べてエステ用ハイフは2週間～1カ月、医療用ハイフは持続性は3カ月～6カ月。通う回数で言えばハイフがいいかもしれません。
小顔矯正の一般的な料金は？
一般的な小顔矯正の相場は、5千円～2万円ほど。エステ用ハイフだと3000円～3万円、医療用ハイフだと2万円～60万円。使用する機械によって値段は変わってくるようです。医療用だと持続性も高いけどお値段も高い!! 梵珠［ぼんじゅ］ではお選びいただいたメニュー料金にプラス2000円で行っています。10分の施術となっています。お顔の歪みを整える事で身体の歪みも整うので大変お得です!!
自分でやる小顔マッサージ注意する点は？
小顔にする為力を入れてマッサージ
強い力で顔をマッサージすると、皮膚表面が擦れて肌のバリア機能が低下する原因となる可能性があります。また、肌に強い刺激が加わると、刺激から肌を守ろうとしてメラニン色素の分泌が活発になり、将来のシミになる場合があります。皮膚の角質層には肌の弾力に欠かせない「エラスチン」と「コラーゲン」とういう繊維状の成分があり、強い力をかけると繊維状の成分の形が乱れ、年齢を重ねるにつれて皮膚のたるみやシワが目立ちやすくなるので、ご自分でケアする場合もご注意下さい。小顔ローラーもやり過ぎ注意です。
むくみが気になりついつい長めにやっちゃうお顔のマッサージ
顔のマッサージは長くても5分程度でパパっと終えるのがポイントです。長い時間をかけて行うほど肌に強い刺激になりやすいので短時間で終えるように意識してみましょう。「お風呂につかりながら」、「テレビを見ながら」と何かのついでに行うと、長時間マッサージをしがちになるので時間を図って行うのがいいでしょう。顔のむくみが気になる時は毎日のようにマッサージしている人もいますが、あまり頻度が高いと顔のたるみやシワができやすくなる可能性があるので注意が必要です。朝晩のスキンケアのついでに1日2回顔マッサージしている場合は、グッと頻度を減らして肌にかかる負担を少なくしましょう。ちなみにクレンジングや洗顔料を馴染ませ時に顔のマッサージを行う人もいますが、クレンジングや洗顔料は、洗浄成分が汚れを浮かせて洗い落ちやすくしてくれるので、ゴシゴシと強い力で擦るのではなく、軽い力でメイク汚れとよくなじませてサッと手早く済ませる事が大切です。
小顔を目指したい、顔のむくみが気になる人のケア方法
週に1～2回を目安に短時間の顔マッサージで、お気に入りの美容オイルや保湿クリーム、蒸しタオルなどを利用しながら、週に1回のスペシャルケアとしてリラックスしながら行うのがおすすめです。いい香りで気分も上がり、ストレス解消にも繋がります。肌に適したほどよい顔マッサージをとりいれて、美肌ケアを行ってみてはいかがでしょうか？顔のセルフマッサージの一番のポイントは、強い力ではなく皮膚を軽く抑えるような軽いタッチで行うのが大切です。指先は力が入りやすいため、指の腹を皮膚に密着させて、指を滑らせるようにやわらかく動かしながら行いましょう。
梵珠［ぼんじゅ］の小顔矯正はどんなやり方？
特別オプション小顔矯正10分
梵珠［ぼんじゅ］の小顔矯正は、お選びいただいたメニューにプラス10分2000円でお付けすることが出来ます。頭蓋骨の骨格を軽い圧をかけ、呼吸に合わせゆっくり元の位置に戻し、歪みを整えていきます。口の位置、頬骨の位置、眉頭の位置がこれで整ってきます。毎日見ている自分の顔ですが、もう一度よく見てみて下さい。左右どちらかが上で斜めになって歪んでいませんか？まずはまっすぐの位置へ戻します。頭蓋骨の位地が整えば、自然に骨盤の歪みも真っすぐになります。私は手から氣がでているので常にマイクロカレントが出ています。私たちの身体には元々微弱な電流が流れていています。マイクロカレントとはこの生体電流と同じようなレベルのごく弱い電流です。ケガや痛みの治療に効果を発揮するものです。美容機器にも使われています。顔に触れるだけで流れますので、シミを薄くし予防にもなり、シワを薄くする二次的効果も期待できます。
小顔矯正の前に簡単なマッサージ
お顔を整える前に、鏡を見て頂き、左右差を確認して頂きます。リンパが流れやすいように簡単なマッサージをしていきます。首の前(胸鎖乳突筋)がガチガチに硬くなっている人は、頭痛やめまいの原因になっています。かみしめのある人も硬いはずです。鎖骨上のくぼみを指で左右に動かすとコリコリしたものがあります。これは手の疲れや痺れ、花粉症の原因ともなりますのでしっかりほぐしていきます。お顔もマッサージしますが簡単に終わらせます。シワを伸ばしているだけですぐに戻ってしまうので長くやっても意味がありません。凝りがある場所を特定するために行います。特定出来たら、強力なマグネットを使い凝りを取ってきます。凝りを取ることでシワも薄くなる二次的効果も期待できます。簡単な頭蓋骨調整も行っていきますので、ストレスで脳疲労がある方は一緒に取っていきます。
小顔矯正10分 痛みはありません。
私の手からは常にマイクロカレントが出ている状態ですが、更に強力に流していくために、マグネットを使い流していきます。強力なマグネットは直径3㎝ほどですが35㌔は持ち上げられるマグネットです。ちなみに身体を施術するときは130㌔持ち上げられるマグネットを使っています。強力なマグネットを通し気を流すことで手では届かない深い筋肉にまで働き掛けコリを解消していきます。リンパの流れを確認するのに、簡単なマッサージをしてから始めていきます。すぐに歪みを正すことが出来ます。力は加えず、当てているだけなので痛みはありません。お顔への負担もございません。
まとめ
色々な小顔矯正のやり方があり即効性が高く、私も勉強になりました。お顔に負担の無いやり方がいいようですね。整体もそうですが、私は痛みがあるマッサージは嫌なので、癒しや、幸せホルモンを促すようなマッサージを心がけています。しっかり凝りを取ることでお顔も整いキュッと頬も上がってきます。誰でも気軽にお試しできるようお安くしております。まずは梵珠［ぼんじゅ］で体験していただき、他のサロンでやってみてもいいのでは？
施術紹介
プライベート整体サロン梵珠 [ぼんじゅ] は整体の技術に加え東洋医学を活かした痛くない整体で神経の流れを整え腰痛などの不調を改善。ヘッドマッサージや骨格調整で効果が長続き。麻生駅・新琴似駅から徒歩5分。
ヒーリング整体 麻生駅・新琴似駅最寄り
心身のバランスが整い、気分がスッキリし考え方も前向きになります。
免疫力や自然治癒力を高めるのがヒーリングの効果です。
心と身体を整えるヒーリング整体は、気の流れを整えてから、身体の...
ドライヘッドスパ・ヘッドマッサージ整体 麻生駅・新琴似駅最寄り
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手で感じた刺激は脳に伝わりやすいと言われています。
部分的に少し痛みを感じる箇所もありますが、そこを集中的にもみほぐすことで心地よくなり、疲労感が和らぎます。
身体を動...
このコラムを書いた人
整体梵珠 [ぼんじゅ]代表 菅原 愛
当ヒーリング整体では「皆様の笑顔に寄り添える整体」をモットーにしております。
今あるお悩みを解決してもっと幸せになって頂くためのお手伝いをさせて下さい。
皆様の健康・美容・豊かな生活を守れる事の喜びと責任を持って常にベストなご提案をしてまいります。
私ができる事は何か？を日々探究しながらより良いサポートができるように邁進しております。
そしてこの地域に少しでも貢献していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。
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